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ミニバスから大人までのバスケウェアがそろう
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【90day：前哨戦：23日目】2015年3月27日（金）

90DAY

【正式スタートまで5日】

工場長の練習報告

今日は仕事から帰って来てから、コアトレ少々。

バランスボールに座る　1分×2

バランスボールを使った腹筋＆腕立て

バランスボール

 

 

【良かった事・気がついた事】

今日は軽め。。。

【悪かった事】

か、軽過ぎた？？

 

【明日にむけて】
明日は夕方練習を確保できたけど、できるだけ日中1時間くらいは外にでるようにする！

90DAY

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この記事を書いた人

grinfactoryのアバター grinfactory

工場長・2号のバスケ経験者が運営しているバスケウェアブランドです。
デザイン～制作販売まで全部2名で行っています。

鍛えつつ守るタビソックスという素晴らしい商品に出会えたことでこのソックスを全国のみなさんに届けるべく発信をしています。

ここGFMGではバスケに関係すること、しない事、いろいろ書いています。
どうぞよろしくお願いします。


販売サイトはこちら

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