【バスケノート90day：61日目】2015年5月31日（日）

コメント一覧 （8件）

• 良かったこと
  ・前にやった時よりも点差がちぢまったこと。
  ・試合中に大きな声を出せたこと。

  悪かったこと
  ・絶対に勝つ時に、6年生がだれも前に出ないでやりきれなかったこと。
  ・プレッシャーをかけられて、ピボットをしないで歩いてしまったこと。

  次の目標
  ・試合で前に出れるように、学校生活から前に出る。

  返信

• 5/31練習内容

  麻央 自宅にて
  ドリブルワーク
  ポストムーブ復習
  良かったこと パパのアドバイスをきちんと聞けたこと
  悪かったこと 日曜なのでついダラダラしてしまったこと

  私
  散歩20分

  返信

• ●息子
  　　なわとび200回
  　良かったこと
  　　連続でとべた
  　悪かったこと
  　　ペースがおちた
  　明日は　スピードドリブル
  ●母
  　　坂道ダッシュ×２回
  　　なわとび200回　腹筋10回
  　明日も走る

  返信

• 練習試合でした

  良かったこと‥しっかりゲームコントロールができた

  悪かったこと‥リバウンドの意識が低かった

  明日に向けて‥もっと落ち着いてプレーできるようになる！

  返信

• 部活(練習試合)

  メニュー…試合の応援

  良かったこと…しっかり声を出せた
  試合から色々なことを学べた

  悪かったこと…試合に出られなかった

  明日に向けて…普段の部活でも、しっかり声を出す！

  返信

• ボールハンドリング 5種類
  リバウンド練習
  ルーズボール練習
  パス練習

  良かったところ あまりなかった。

  悪かったところ 運動会後で集中が、足りなかった。

  返信

• 自習練メニュー・・・柔軟、ストレッチ

  良かったこと・・・ストレッチの仕方、からだの使い方をトレーナーさんにしっかり教わったこと

  悪かったこと・・・試合でまた気を遣ったプレイをしてしまったこと

  明日に向けて・・・体調を戻すのには、まずストレッチをしっかりすることなので、
  よくからだをほぐして明日によいスタートがきれるようにする

  返信

• 5月31日分
  「チーム練習」
  やったこと…走り込み、1対1、2on1+1、3on1+1、フリースロー、試合、体幹トレーニング、ストレッチ
  良かったこと…試合で、遠くからのシュートがたくさん入った。ボール運びがしっかりできた。
  悪かったこと…レイアップや、ゴール下のシュートを何本もはずしてしまった。
  次回に向けて…遠くからのシュートもだけど、レイアップやゴール下のシュートは 必ず入れたい。

  「H2O」
  やったこと…試合
  良かったこと…ドリブルで相手をぬけた。遠くからのシュートがたくさん決まった。
  悪かったこと…パスが悪くて、パスカットされた。ゴール下のシュートをはずした。
  次回に向けて…パスは強く、ゴール下のシュートは決める！

  返信