51日目。
外でストレッチ
お気に入りの公園
2キロくらい歩いて身体をほぐした後
公園にて
ストレッチ
スクワット
ランジ
肩甲骨周りの可動域ストレッチ
ストレッチ
【GFMGは、バスケットボールブログです。】
GRIN★FACTORY工場長＆2号が、現役選手としてこうありたいという想いを 日々綴るバスケブログです。
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