【正式スタートまで4日】
工場長の練習報告
大阪の家庭婦人チームの練習に参加
19:00〜21:00 柴島高校
３０分前につくつもりが渋滞で、逆に10分遅刻の失態
アップはいり損ねました。
コートサイドでランニング、ボールハンドリングしてから・・・
三角パス
・チェスト
・プッシュ（左右）
・ジャンピングでオーバーヘッド
・外側の手でワンドリブルそのままパス
・外側の手でワンドリブルキャッチして逆手でパス
（左右各50回）
オールコート3ー2
オールコート3ー3
ゲーム
【良かった事】
パスよりもシュートを積極的に打てたこと。
リバウンドに飛び込めた事
【悪かった事】
ミドルからロングシュートの確率（ボディバランス）が悪い
2対2でスクリーンに来てもらったときの1対1で抜くドリブルが出来ない。。
外周りのディフェンスをもっとディナイを意識する。抜かれる事を恐れない。
【明日にむけて】
外を走る！（そろそろ、頑張らないと）
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