2021年2月– date –

急に思い立って2月1日から食事管理をしてるせいで、毎日   「今日は何を食べよう」 とばっかり考えている気がする 工場長です。 まいど、どうも。 だいたい1か月たったんですが、食事内容をガラリと変えた割に 体重的には、たぶん見た目にも、あまり...