2019年5月– date –

JBAC級コーチとE級審判のライセンスを持っていることもあり コーチ講習や審判講習会に立て続けに参加してた週末。   皆さん。 工場長は大阪協会所属なのですが、大阪は下記徹底するそうです。   ソックスは長さと色をそろえる（メーカー違いはOK...

よく、〇〇の日あるじゃないですか あれ、GRIN★FACTORYでもやろうかなーと   やるならもちろん28日（ニヤ）の日。   ニヤリの日 GRIN★FACTORYの日 GRINの日 GRINDAYS   呼び方はなんでもいいんですけど、5月28日は得意のオマケつけようと思...

ドライTシャツについて Tシャツは大きく分けて、コットン系の天然素材のTシャツと、運動時に着用することを想定されて作られている化学繊維でできているドライ系のTシャツがあります。 GRIN★FACTORYで販売しているのもドライTシャツがほとんどです。 夏場...

改めてですが。。 @grin_factory @grins_wear https://www.facebook.com/grinfactory ＠GRINFACTORY 全部「グリンファクトリー」で検索したら見つかるんですけど、、念のため。   可能な限りフォローお願いしまーーす(__) というのも、新作情報やちょ...

◎1日7－8時間睡眠 ◎3食食べる ◎3食タンパク質を取る ◎運動をする ◎アルコールを飲まない の1日5ポイントを6週間で何ポイントゲットできるかというライフスタイルチャレンジ先週やっと終わりました！ （通っているジムのイベント）   昔にみなさんとや...

GW10連休いかがでしたかー。   年号が令和となりまるで年越しのような雰囲気でしたね。 めでたいとまでは思わなくても、節目を意識するのはいいことかなと思ったりはします。 すくなくとも平成の時の自粛ムードよりは全然いいですよね(^^♪   私...