工場長

ブログでは今年初ですね。 明けましておめでとうございます。 工場長です。 まいど、どうも！   表題の件！ 2022年のビンゴ大会はLIVE配信！ 13日（木）12時半からfacebookでLIVE配信します。 YOUTUBEでも同時配信できればします☆彡   ビンゴの景品決めました！ ①10,000ポイント　1名様 ②お好きなパーカーorトレーナー　1名様 ③お好きなスウェットパンツ（裾ゴム）　1名様 ④Tシャツから１枚お好きなものを　1名様 ⑤長袖Tシャツから1枚お好きなものを　1 ...

先週募ったオンラインミーティング。 参加したい！と言ってくださったのは 1名さまでした。(#^^#)   0人じゃなくてうれしかったです。 でも、私と2号と3人ではさみしいですかね(笑)   工場長です。 まいど、どうも。   突然ですが。 いま、チャレンジしていることってありますか？ 私はひそかに6月はジムの営業日全部行く。と決めて、今日現在皆勤です。 でも、ちょっと疲れてきている感じがするので土曜は休むか悩んでます。 ※ただ、チームの練習があります(笑)   大 ...

ぜんぜんキッピングできるようになりませんがストレッチは継続しております。 見本をみて目で見て頭で理解している感覚と実際自分でやる感覚とのギャップが多きくてできる感じ全くしません。   いま練習してるのはこれ。     違うってわかっててイメージもできててこんなにできないのはかなりもどかしいもので とうとう昨日は手のマメをん十年ぶりに潰してしまう始末。 あぁーあ・・・ こうなるともう練習できないので、イメトレしてまた次に備えます。 運動神経と柔らかい身体探しの旅に出ます。 探さ ...

リニューアルしましたがいかがですか？   リニューアルの「お祝いにお買い物」をしてくださるお客さまがちらほら。 お久しぶりの方も、そうでない方も、ずっと見守ってくれているんだなと思うと身が引き締まります！ GRIN★FACTORY公式サイトはこちらをクリック   お客さまから応援してますといわれるお店であり続けたい。 工場長です。 まいど、どうも。     6月と言えば 父の日！ と思う人ってどれくらいいるんでしょうか( ;∀;) 個人的には小2のある朝起きたら母親 ...

緊急事態宣言が終わらなくて、正直ちょっとダレてきて緊張感がなくなっているのは否めない 工場長です。 まいど、どうも。   とはいえ、日常はほとんど変わりなく 朝ジムにいって、仕事してのパターンを繰り返しています。 食事管理チャレンジの3か月の結果は体組成計上では、体重2kg減、体脂肪3％減、内臓脂肪0.5減、体内年齢10歳減でした。 減った体重はほぼ脂肪のみという計算です。   見た目とかそれよりは、身体そのものがすごく動きやすくなり 足そのものの痛みが少し減った気がするのが大きかった ...

食事管理の3か月がもうすぐ終わるので   ご褒美は何食べようかな？   と楽しみにしている。 工場長です。 まいど、どうも。   でも、緊急事態宣言出てしまっているので だれかー飲みに行こう！なんて言えないし、そもそもどこも開いてないし 結局このまま継続することになりそうです。   でもその分、運動パフォーマンスは上昇中！ 昨日は、公園にあったうんていに挑戦してみましたが、 なんと。。。   出来ました(笑) しかも、1つ飛ばしで。   &nbs ...

急に思い立って2月1日から食事管理をしてるせいで、毎日   「今日は何を食べよう」 とばっかり考えている気がする 工場長です。 まいど、どうも。 これだとタンパク質たりてない。 だいたい1か月たったんですが、食事内容をガラリと変えた割に 体重的には、たぶん見た目にも、あまり変化がない感じがするので 自分ひとりだともう挫折してるやろなと思いますが、   今回は3か月間やる！   って決めていてまだ１/３しか終わってないので また結果は別途報告したいなと思っておりますが・・・・（ ...

2020年終わりましたね！   そして 始まりました2021年！ ことしもGRIN★FACTORYを宜しくお願いいたします。   新型コロナウィルスはなんなら去年よりも猛威を振るっているさなかですが こうして新しい1年が始まるということをきっかけに気持ちを新たにするって結構大事かなと自宅にて2021年初ブログを起き抜けに書いている   工場長です。 まいど、どうも(￣▽￣)   去年いっぱい感じたのは 予想して動くことと、予想して不安に駆られて気持ちを追い込むことは ...

ちょっと前にニヤリの日をしたと思ったらもうニヤリの日・・・ 全く時間の流れについていけてない 工場長です。 まいど、どうも。     28日が土曜なのでもう今日から。 そして、日曜まで。 今回はちいさめのグリンベアマスク(前回は大人用）です   11月のニヤリの日 3000円毎に1枚プレゼントします！   このグリンベアマスクだけほしいという人も多いようで問い合わせがありますが けっこう細かくて大変なのでとっておきの「非売品」ということでご了承くださいませ。 &nb ...

さぁ5月も終盤。 全国的に緊急事態宣言が解除される見通しですね。 工場長です。 まいど、どうも。   新型コロナウィルスのおかげでえらいことになったここ2か月。 緊急事態宣言出てからは2号は自宅の仕事で環境も変化が大きかったでしょうし 私自身は、プリント作業や発送業務を一人でやることになったので わけのわからないミスをしたり・・・・   ほんと、みなさんにご迷惑をおかけしまくりで GRIN★FACTORYとして緊急事態宣言出してやろうかと思う日々でした(笑)   注文数が激減 ...

全国に緊急事態宣言が発令されました。 昨晩からの地域のみなさん、緊急事態宣言がでても、スーパーもコンビニにも商品はあるので慌てなくて大丈夫です。 店員さんも頑張ってくださっているのでいろいろ文句言わないで助け合っていきましょう！     できることがあればって思っている人も多いと思いますが、小池都知事とヒカキンの対談をぜひ見てください。     とにかくいまはできる限り     　stayhome （家にいろ）   工場長です。 まいど ...

東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、兵庫、福岡の7都府県に緊急事態宣言が今日中にも出るようです。 私は神戸に住んでいて、グリンファクトリーも神戸にあるので対象です。 どうしたらいいのかわからないですけど、とりあえず2号は出勤する日を激減させる予定です。 通勤電車危ないですもんね。 ひとりしか減らせられないけど、やらないよりはまし。 そして来てもらわないといけないときはマイカーで出勤・・・かなと。 デザインデーターもクラウド保管して共有しているのでプリント業務と出荷さえどうにかすれば継続はできそうです。 &nb ...